مس یک ماده معدنی ضروری برای زنده ماندن است که در تمام بافت های بدن یافت می شود و نقش مهمی در ساخت گلبول های قرمز خون، حفظ سلول های عصبی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
بیشتر مس بدن در کبد، مغز، قلب، کلیه ها و عضلات اسکلتی یافت می شود. توجه داشته باشید که مس توسط بدن تولید نمی شود و مس مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی تامین می شود.
خواص مس برای پوست و مو
1. جوان سازی پوست صورت
مس نقش مهمی در تولید و حفظ کلاژن و الاستین پوست دارد. دانشمندان بر این باورند که مس دارای خواص آنتی اکسیدانی نیز می باشد و به این ترتیب با کاهش چین و چروک به جوان سازی پوست صورت کمک می کند.
2. درمان سریع تر زخم
مس دارای خواص ضد التهابی است و با افزایش گلبول های سفید خون، خطر ابتلا به عفونت زخم را کاهش داده و باعث درمان سریع تر آن می شود.
3. تقویت موی سر
مس یکی از مواد معدنی ضروری برای تقویت مو ها بوده که از نازک شدن آن ها جلوگیری می کند و احتمال سفید شدن زودرس مو ها را کاهش می دهد.